Stretch: Stretching Mobility Android 版

拉伸：拉伸活动应用程序

通过拉伸运动、瑜伽和灵活性训练，用Stretch应用程序改变你的生活。为各个级别设计，提供完整课程、肌肉群例行程序、挑战和用户档案，以跟踪你的旅程。无论你的目标是增加灵活性、减轻压力、缓解不适还是改善姿势，Stretch提供资源来支持你的目标。

该应用程序包括连续记录和提醒，帮助你养成一种持续的拉伸习惯，迎合任何灵活性水平的用户。通过定期更新添加新的拉伸、例行程序、课程和挑战，Stretch确保你拥有达到目标所需的工具。